冬奧會上火熱的極限競技，女足震撼人心的逆風翻盤，2022年的開端，在全球疫情的陰影之下，我們看到的仍是人類 “一起向未來”的決心。運動所帶來的堅韌與堅持，皆是生命力最美好的體現(xiàn)。

　　在萬科梅沙書院，除了開設常規(guī)的體育課外，同時擁有籃球、排球、足球、游泳等十余支校級運動隊，代號“鯊魚”，根據(jù)賽季進行校外聯(lián)賽。在校內(nèi)，每年也會組織八大社堂間的足球及籃球賽季，并在秋天舉辦全校師生家長共同參與，屬于梅沙社區(qū)的“秋日嘉年華”。

　　三位梅沙學子，有以球技論高下的滑雪小子，有全能型的運動女將，有入選亞運集訓馭風而行的“小水手”，體育運動帶給他們的，是團隊共進的歸屬感，是日常減壓的娛樂方式，也是最純粹的快樂與驕傲。

#球場上，我們只用球說話

Tony Fu

　　冰雪運動，無疑是這個冬天霸屏最持久的熱搜。對于在北京生活成長的付世杰（Tony）而言，這是他從小學就開始培養(yǎng)的興趣愛好，最開始接觸雙板滑雪，初中時體驗單板，甚至還試過滑冰運動，Tony對雪并不陌生。Tony的父親也是滑雪愛好者，家庭給予了他足夠的自由與支持。雖然高中階段選擇到深圳學習，他每年都會抽時間去滑雪，今年也不例外，放假從深圳回到北京的第一周就在朋友圈內(nèi)曬出了滑雪圖。

　　談及今年的冬奧比賽，Tony對短道速滑的混合2000m接力印象最深。這一場跌宕起伏的比賽不僅講究團隊配合，挑戰(zhàn)速度的可能性，同時也因為加拿大隊和匈牙利隊的失誤，讓中國隊奪得首金。緊張、刺激，且充滿驚喜，競技運動帶來的過程遠比結(jié)果要重要。

　　但要是說最熱愛的運動，Tony還是覺得是注重團隊配合的籃球項目。作為?；@球隊的一員，有時間就會泡在球場上的Tony，每周都會花兩三個小時積極參與訓練。

*領獎臺左一為代表Ming House領獎的Tony

　　除了校隊訓練，Tony還會玩滑板，擔任House leader, 參與合唱社與limbo說唱社并登臺表演…… 雖然有著滿滿當當?shù)娜粘瘫?，但安排得卻非常妥當。訓練之后的時間，Tony都高效地交給了學習。無論是運動訓練，還是社團活動，時間會為有心人給予饋贈。

　　“我覺得體育運動中最大的魅力是團隊合作以及集體的歸屬感，因為我參加的很多項運動確實都需要隊友之間的配合才能贏得比賽。在球場上大家都會很想贏，可能會充滿著身體對抗和所謂的‘說狠話’。但是結(jié)束了游戲，大家還是好朋友好兄弟，我喜歡這種在球場上只用球說話的感覺。”

*參加各類校園活動的Tony

#運動，就是我的娛樂方式

Marine Zheng

　　在今年的女足亞洲杯比賽，中國女足姑娘們以鏗鏘玫瑰的姿態(tài)重回亞洲之巔。作為現(xiàn)在梅沙校女足隊長的鄭海瀾（Marine），最近也正在籌備著招募下一屆的女隊隊員。令人驚訝的是，除了女足，Marine還參加了校的排球隊和籃球隊，幾乎是全能型的運動好手。

*VMA女排

　　Marine其實一直都非常熱愛體育運動，從小都有參加學校的運動會，然后甚至是區(qū)賽和市賽。她從初中開始接觸足球，但因為當時沒有女足校隊，所以也只能跟著男生踢著玩，不存在專業(yè)的訓練。來到梅沙之后，恰逢學校創(chuàng)建各項運動的校隊，Marine成為了第一批VMA的足球校隊隊員。

　　在旁人看來，包括自己的媽媽，都會認為Marine從事這么多運動項目，會太累太拼命了。但對于Marine而言，運動就是一種娛樂方式。

　　“有些同學會選擇去看美劇啊，有些同學會選擇玩游戲或者讀書，大家放松的方式都不一樣嘛。對我來講，運動和訓練能給我?guī)砗芏嗟臉啡ず蛪毫Φ臏p輕，身體上的確會有疲憊，但運動是一種我愿意持續(xù)堅持去做的事情，它給我?guī)淼牟皇秦摀睦邸！?/p>

*Marine的訓練日常

　　在成立校隊之前，VMA也曾在校外聯(lián)賽中經(jīng)歷了大比分輸球的戰(zhàn)敗，后來大家組建真正的隊伍，積極訓練，也在新的聯(lián)賽中成功淘汰了對手。在球場上也會遇到有爭議的判罰，Marine與同伴都會互相打氣，保持平常心共同前進。談起印象最深刻的事情時，Marine想起的都是場上場下的的瞬間與細節(jié)，大家每次踢完球后坐在返程的車上嘰嘰喳喳討論，就是最難忘的歡樂時光。

　　雖然是運動達人，但Marine其實很少關注球星與球賽，她所享受的就是運動的本身。但和教練、隊員一起觀看比賽時，也同樣會被運動員們所呈現(xiàn)的競技精神所打動，無論是扣籃還是射門，這些高標準的動作同樣令人興奮及向往。與Tony一樣，Marine認為體育運動最大的魅力，是它所帶來的如戰(zhàn)友般的友誼。大家一起比賽，一起外出，課后交流,在這個過程里，大家收獲了非常親密的關系。

*每一個團隊都非常重要

#入選亞運集訓，也要睡個好覺

Harry Ding

　　坐落在山海邊的萬科梅沙書院，一直與海緊密相連。帆船運動不僅是每一屆新生訓練營的核心體驗，也成為不少梅沙學子追逐的熱愛與堅持。

　　從2月10日到2月18日， 丁兆輝（Harry）參加了為期十八天的全國激光4.7亞運集訓。這次極光4.7亞運集訓隊首次面向社會公開選拔，梅沙遠航班的Harry和Patrick參與其中并成功入選。這次選拔共有116人同場競逐，男女前12名選手入選，Harry和Patrick是唯一以社會俱樂部成員身份入選的選手。集訓將選出男女隊最優(yōu)秀的一名運動員代表中國隊參與2022年杭州亞運會的相關賽事。

*比賽中的Harry

　　對于經(jīng)歷了眾多征戰(zhàn)的Harry而言，也是以平常心對待這一次的選拔賽，但真正進入名單之后的確感到了興奮和期待，訓練并不輕松，早上六點起床開始晨練，除了中午簡短上岸午餐，都需要進行緊張的出海下水訓練。晚飯后還需要進行總結(jié)會，每天平均訓練六小時。

　　除了帆船，Harry還參加了書院的籃球隊。對于遠航班的同學，帆船訓練其實只是他們周日或假期進行的訓練課程，并非傳統(tǒng)的“運動員式”課程。相反，他們同樣要上英語、物理、經(jīng)濟、中文等必修課，同時有Orca Plan科研項目、STEAM“造船”等可以選修。因此，Harry除了是海上馭風而行的“小水手”外，也是學術競賽中的獲獎?？?。在剛結(jié)束的美國數(shù)學競賽AMC12中，Harry憑借133.5（滿分150）的分數(shù)以全球前1%獲得全球卓越獎。

　　與心態(tài)積極樂觀的谷愛凌一樣，Harry也認為運動與學習的平衡訣竅其實在于“睡個好覺”。

　　“學習跟運動在平時都是有分配好一個時間段的，但每次臨近大賽或有大考的話，就會有一個側(cè)重點。我覺得想要解決疲勞就要保持一個積極的心情，到晚上睡覺的時候放空大腦，睡踏實?！?/p>

　　比起勝利，Harry2018年在秦皇島比賽的失利更令他印象深刻，那是他第一次擁有接近領獎臺的機會，在最后一輪領先的情況下遺憾失誤，痛失獎杯。但與輸贏相比，Harry覺得體育運動最大的魅力其實就是它最基本的功用——強身健體，讓人擁有積極的精氣神。無論最終在亞運集訓如何，接下來他最簡單的期待就是在學習上取得到優(yōu)異的標化成績，能在暑假能有更多機會參與帆船大賽。

　　冬奧賽程正酣，一位位運動新星正在冉冉升起。

　　比起獎牌榜上的金銀銅，人類不斷挑自我，突破極限的精神更令人振奮與感動。

　　比賽之外，日常之中，愿每一位梅沙學子都能感受體育運動無可比擬的快樂與驕傲！

　　更多深圳國際學校資訊，可以到本網(wǎng)站查看！